Курс «Управляй мышлением. Позитивное мышление»

Курс направлен на настройку позитивного мышления.

Содержание программы:

Урок 1Мышление. Рациональные и иррациональные убеждения.
Задание 1Таблица рациональных иррациональных убеждений
Задание 2Методика диагностики иррациональных установок
Задание 3Рациональные и иррациональные убеждения
Задание 4Тестовое задание. Психологические защитные механизмы
Задание 5Домашнее задание
Урок 2Мышление. Произвольные, автоматические мысли и глубинные установки мышления
Задание 1Система АБС
Задание 2События, мысли и чувства
Задание 3Различение ситуаций, чувств и мыслей
Задание 4Интенсивность моего переживания
Задание 5Домашнее задание

Курс «Управляй мышлением. Позитивное мышление»

470грн.1200грн.Выбрать ...